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2010年01月 アーカイブ

2010年01月01日

謹賀新年 平成22年

謹賀新年 平成22年

自転車で走り回ったことで標準体型になりましたが、そのメリットのひとつが「衣服を選べるようになった」でしょうか。さっそく初売りの福袋を買ってきました。

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2010年01月02日

今年も初詣ポタから

今年も初詣ポタから

1月度のチャリンコ倶楽部は“お守り購入ポタ”でもあるため、豊田市内の神社巡りは「挙母神社」だけで良いかも。豊田市の眺望を楽しめる「野見神社」を残して、あとは巡回地から外すことにします。豊田スタジアムの菜の花畑で休憩を兼ねてのんびり過ごすのも良さそうです。

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2010年01月03日

参拝地巡りツアー

参拝地巡りツアー

昨日の豊田初詣ポタは準備運動みたいなもので、今日が予定していた走り初めの「三河地区参拝ツーリング」です。

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2010年01月04日

2009年シーズンのアルバム作り

2009年シーズンのアルバム作り

年末にインクを2セット購入しました。年賀状のためではなく、1年間いろんなところへ走りに行ったため、そのアルバム作りをすることにしたのですが…

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2010年01月05日

めざせ“細マッチョ”

めざせ“細マッチョ”

「自転車ダイエット」が目指すべき方向性といったら大げさですが、“第三段階”に入ってからは目的がイマイチ明確になっていません。「LSD走行で脂肪をもう少し減らす」「筋トレ走行で筋肉も増やす」「ロング走行が可能になるように体力も付ける」なんだか矛盾しているというか混沌としてきました。そこで改めて方向性みたいなものを明確にするために整理してみました。

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2010年01月06日

輪行の準備GIOS編

輪行の準備GIOS編

新城遠征に引き続き、三河参拝ツアーも午後からの向かい風に苦しめられたため、次回は西方面へ遠征する予定です。しかし、名古屋エリアの横断&縦断は非常に疲れるため、この区間をなるべくショートカットしたいものです。そこで、“輪行”の出番となりますが、ミニベロ16ロードは近場のポタリング専用車になってしまったため、GIOSアンティーコを投入します。

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2010年01月07日

2009年エントリーのTOP30

2009年エントリーのTOP30

個人的に運用している全てのサイトのログを1箇所に集めるようにしているため、そのサーバがダウンしてしまうと非常に困るのですが、今年の正月期間中にダウンしていました。すぐに復旧するだろうと楽観視していましたが、復旧したのが5日の深夜だった模様。このオヤジ日記もそのサーバに作ってある某ファイルを読み込むようにしてあるため、個別エントリーがなかなか表示されない状態にあったため、アクセス数が激減していました。

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サイクリングとマラソン

サイクリングとマラソン

“42.195km”も走って消費されるカロリーって実はそれほど多くありません。通説によると「体重×走行距離」だそうですので、体重が70kgの人が必死こいて走っても約3000kcalしか消費しません。「フルマラソン4回+ハーフマラソン2回」でようやく2kgのダイエットでしょうか。補給無しでは走れないため、実際はもっと走る必要がありそうです。マラソンに慣れているからといっても、“普通の人”がそれだけの距離を1ヶ月間で走ることはできないでしょうね。

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2010年01月08日

尾張と名古屋の参拝候補地

尾張と名古屋の参拝候補地

年末の中日新聞に初詣の案内が掲載されていて、それを参考に次回の尾張名古屋参拝ツアーのコース案を検討していますが、三河地区と比べると周るのが大変そうです。参拝地間の移動距離が長いため“ひたすら”走りたくても全般的に走りにくいというジレンマがあります。とにかく「名古屋地区は走りにくい」が問題です。

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2010年01月09日

「激疲れ=ダメージ」かもしれない

「激疲れ=ダメージ」かもしれない

BMIが29から26になるのに要した期間は約3ヶ月でした。この期間は“LSD走行”すら知らなかったため、自転車であちこち出かけていたら面白いように体重がどんどん減っていたという幸せな時期です。

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2010年01月10日

三河湖と足助城

三河湖と足助城

予定では名古屋地区の観光ポタでしたが、昨夜風呂に入りながら再検討した結果取りやめることにしました(考え事をするのなら風呂が一番良い)。理由としては「“挑戦したい4つのコース”のためにすべき事が最優先」に気が付いたからです。観光ポタというものは、“さらなる先”を目指すためのトレーニングには全くなりません。私にとっては、ポタリングというものはあくまでも“気分転換”です。今となってはダイエットにもなりませんし…

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2010年01月11日

2010年1月の輪行観光ポタは

2010年1月の輪行観光ポタは

今日は以前“企画倒れ”した「鎌倉街道」の岡崎から刈谷の区間をポタリングしたかったのですが、実際の道路がどこなのかイマイチよく分かりませんでした。鎌倉街道を走るためには各市の詳細地図が必要でしょうね。ということで、今日は「輪行観光ポタ」をすることにしました。

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2010年01月12日

気分転換のポタリングのネタとして

気分転換のポタリングのネタとして

同僚が「東海不動三十六巡礼にチャレンジ」を宣言したのを受けて、私もポタリングのネタを再検討中です。「尾張参拝地巡り」の後半の部が待っているので、それの後の企画モノになりますが、“花の季節”までの繋ぎとして“巡礼モノ”がちょうどいいかもしれませんね。

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2010年01月13日

気になっていた「論語」

気になっていた「論語」

名探偵コナンの12月放送分で「論語」がいくつか出てきましたが、その中の一つがどうしても気になっていました。録画をしていなかったため、蘭が説明した論語が何だったのか検索できずにいましたが…

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2010年01月14日

三河と尾張

三河と尾張

愛知県内の市町村の中に「三河」と「尾張」のどちらに属するのかイマイチはっきりしない地区があります。

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2010年01月15日

正月から旧正月までに

正月から旧正月までに

旧正月までに愛知県参拝ツアーを完了させるために、夜な夜な地図を眺めています。難点は「各市の初詣ポイント」がイマイチはっきりしないことです。東三河エリアの人達が豊川稲荷や砥鹿神社を参拝するように、定番や有名なところに人が集まるのは仕方が無いのですが、せめて各市に一箇所くらいは「○○市なら初詣はここ」というのが欲しいですね。

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2010年01月16日

知多半島エリアをコンプリート

知多半島エリアをコンプリート

「参拝地巡り」にも山間地編と平野部編があります。今週も冷え込んでいるため、順番を変えて平野部編を先に進めることにしました。今日の訪問地は知多半島です。

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2010年01月17日

初詣ツアー番外編

初詣ツアー番外編

今日はチャリンコ倶楽部の定例走行会です。1月の企画は「初詣8箇所巡り」として岡崎市・安城市・知立市・みよし市・豊田市の定番の神社を巡るポタリングをします。

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2010年01月18日

参拝地巡り制覇図

参拝地巡り制覇図

「正月から旧正月までの期間で愛知県全域の参拝地を巡る」という個人的な企画に挑戦しています。どこまでクリアさせたのか一目で分かるようなものが欲しかったため、愛知県の白地図を検索して良いものが見つかりました。

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2010年01月19日

「松の内」までだった

「松の内」までだった

「正月から旧正月までに」と勝手に決めた参拝地巡りツアーですが、本来はいつまでの期間が妥当なのか調べてみました。

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2010年01月20日

輪行の準備GIOS編その2

輪行の準備GIOS編その2

今週末はGIOSアンティーコで輪行ツアーを楽しみます。大型のサドルバッグで一通り必要な荷物を携帯できるので大丈夫………のつもりでしたが、真冬でも真剣に走っていると汗だくになってしまうため、電車で移動の時と自転車に乗っている時で着替える必要があります。どうしたものかと少し考えてこのようにしました。

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2010年01月21日

茶臼山も

茶臼山も

三河の山間地の地図を眺めていると、「ここを走ってみたい」と計画が次々と思いつくわけですが、「鳳来寺山」の後のネタとしては「茶臼山」でしょうか。茶臼山の有料道路を自転車走れるのか検索してみたところ、楽しそうな(苦しそうな)レポートがたくさん見つかりました。

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2010年01月22日

休養日に観るDVDが溜まっていく

休養日に観るDVDが溜まっていく

今年こそは月に一度は休養日にしようと決めていますが、今週末も来週末も休養日はありません。休養日に読もうと買った本、観ようと買ったDVDが溜まっていくばかり…

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2010年01月23日

菜の花巡りと蔵王山

菜の花巡りと蔵王山

今日はチャリンコ倶楽部のYさんと「渥美半島の菜の花ツーリング」をしました。

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2010年01月24日

たまには食べ歩きポタも

たまには食べ歩きポタも

今日はチャリンコ倶楽部の企画ものシリース第二弾としてYさんが企画した「半田常滑の食べポタ」に参加しました。

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2010年01月25日

「入荷しました」って連絡くれても

「入荷しました」って連絡くれても

土曜日の伊良湖遠征の終盤、寒い中を汗だくになりながら蔵王山を上っていると「携帯メール」の着信音。なんとか上りきって山頂でメールを確認すると「また自転車を買ったんだね」という嫁さんからだった…

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2010年01月26日

「どうあるべきか」を考えているのは…

「どうあるべきか」を考えているのは…

Webサイトの運営を突き詰めていくと「お店の経営」と同じなんだなと気がついたのが2年ほど前です。詳細は書きませんが、それから自分なりに取り組んだ成果は「アクセス数」という数値で示されています。一番最初の趣味サイトを始めたのが1999年ですから、それなりに運営に関するノウハウはありますので、それの応用版として何かやる度に「企業サイトというものはどうあるべきか」をベースに進めています。

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2010年01月27日

「理想的な“自転車体型”になりたい!」なんていうキャッチにつられて

「理想的な“自転車体型”になりたい!」なんていうキャッチにつられて

今日は某月刊誌を買うために本屋に立ち寄ってみましたが、まさに私が現在望んでいることをストレートに書かれていた月刊誌があったため、衝動買いしました。

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2010年01月28日

愛知県の白地図

愛知県の白地図

「白地図は自転車遊びの必需品」と思うのは、30年前の自転車ブームを知っている人だけかもしれませんね。自分が走った道路を赤ペンでトレースしていくと、どこを走って、まだ走っていないのはどこなのか一目で分かりますし、自分が自宅からどの辺まで走りに行けるようになったのかも分かります。ネットには便利な地図サイトがありますが、壁に張っておいて、いつでも眺められる紙の地図が私は好きです。

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2010年01月29日

2010年1月の走行距離と体重減

2010年1月の走行距離と体重減

1ヶ月間の走行距離が約652kmで、約0.55kgの体重減(64.95kg→ 64.40kg)になりました。(月末が土日になっているため、二日分の走行距離は含みません)

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2010年01月30日

チャリンコ倶楽部トレーニングの部

チャリンコ倶楽部トレーニングの部

今日はチャリンコ倶楽部のAさん、Kさんとトレーニングのステージ1を走ることにしました。ロードの部の条件として「ステージ1を休憩込みで2時間で走れること」にしているため、とりあえずどんな雰囲気なのか体験してもらうことにしたのです。

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次なる目標のためにロードレーサーを手に入れました

次なる目標のためにロードレーサーを手に入れました

今シーズン中にやってみたいこと「富士スバルライン」「乗鞍スカイライン」「ビーナスライン」「琵琶湖一周」これらを達成するために必要な自転車は「ロードレーサー」です。ビアンキLupoDはシクロクロスというよりはサイクリング車ですので、ビアンキLupoDでもできないことはないのですが、まあ道具に頼れるのなら頼ったほうがいい年齢であるわけですので、軽量ロードバイクすなわちロードレーサーを買うことにしました。

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2010年01月31日

参拝しながら犬山から清洲へ

参拝しながら犬山から清洲へ

今日は、タロさんとJinくんといっしょに尾張の北エリアをぐるっと周ってきました。

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