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2013年11月 アーカイブ

2013年11月01日

遠征月間の10月度

遠征月間の10月度

遠征月間の10月度の走行距離は1747km、獲得標高は13892m、体重は63.15kg(BMI:21.85)、体脂肪率は9.5%。以前ならば食べ過ぎた分をジテツウトレーニングでリカバリーできていましたが、9月末の食事会以降、なぜか体重が減っていきません。遠征中も月末の鬼怒川温泉の「食べ放題&飲み放題」を除けば、意識して食べ過ぎないようにしていましたが、体重は減りませんでした。以前とは何かが違うようです。

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2013年11月02日

東北遠征に備えてブロンプトンの装備を

東北遠征に備えてブロンプトンの装備を

東北遠征に備えてブロンプトンの装備を少し変更。

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2013年11月07日

東北の紅葉は素晴らしい「福島・山形・宮城・岩手」

東北の紅葉は素晴らしい「福島・山形・宮城・岩手」

遠征のルート決めについては「季節」も重要視しているため、11月の紅葉の季節に合わせて「那須塩原~会津若松」の区間を走り、4月と10月の遠征のルートを繋ぎます。そして松島から先に進めて東北遠征のメインイベントである「平泉」の観光をします。

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2013年11月11日

いろいろ迷走しましたが日本一周のゴールが近い

いろいろ迷走しましたが日本一周のゴールが近い

今月後半で九州エリアを走ります。Aルートで「阿蘇神社~豊後大野」、Bルートで「大観峰~八代~人吉~出水~南さつま~指宿」。これで九州エリアもクリア。残るは北海道の網走から岩手の花巻までの区間のみとなり、ようやく日本一周のゴールが見えてきました。

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2013年11月17日

ディスクブレーキ仕様ロードバイク用ホイール「WH-RX31-CL」

ディスクブレーキ仕様ロードバイク用ホイール「WH-RX31-CL」

ディスクブレーキ用の軽いホイールは無いものかと夏以降チェックしていましたが、ニッチすぎる需要だけに庶民が買える価格のものは見つかりません。そんな中、自転車業界としては「ロードにもディスクブレーキを」という流れを作りたいのか、ロード用のディスクブレーキのパーツが次々と登場。その中に庶民価格のホイールがありました。それは「WH-RX31-CL」。

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2013年11月24日

多くの感動があった遠征「熊本・鹿児島」

多くの感動があった遠征「熊本・鹿児島」

いろいろあって「ジグザグに日本縦断」から「日本一周」に切り替えたため、九州遠征を1本追加することにしました。まずは、自然災害のために昨年の遠征で走ることができなかった「阿蘇~豊後竹田」の区間を外すことはできません。鶴の越冬地である出水に行くのならば11月下旬から2月下旬がターゲットになるため、今回の九州遠征を11月下旬に設定した理由はまさに「鶴」となります。

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2013年11月30日

紅葉サイクリングお勧めコース(西三河版)

紅葉サイクリングお勧めコース(西三河版)

遠征から戻り、11月最終週もジテツウを続けていましたが、ジテツウトレーニングコースでも良い感じの紅葉を楽しめました。山奥の紅葉は既に終わっていますが、11月末でも西三河の山の入り口付近の紅葉ならまだ十分に楽しめるハズ。。。

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2013年11月のつぶやき

2013年11月のつぶやき

日記ネタにならない(していない)“つぶやき”を転記。

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