ジテツウトレーニング＆花鑑賞ポタ＆七福神巡り月間の2月度の走行距離は1096km、獲得標高は9173m、体重は62.00kg(BMI21.45)、体脂肪率は9.4%。2月度は社員旅行なども含めて全般的に食べ過ぎたこともあり、常に体重が少し多めの状態で維持していました。

体重の推移(2012年2月3日～2012年3月2日)

社員旅行でバクバクと食べ続けた結果、久しぶりに“67.25kg”という驚きの数値を叩きだしましたが、その週末の二日間で279km走り、翌週のジテツウもロングコースを走ったことで1週間で体重が戻りました。あくまでも一時的に体内に蓄えられたものを排出させただけのことですが、溜め込まずになるべく早めに排出させることが重要かもしれません。

走行記録

• まったりと三河七福神巡り　130.11km(572m)
• 伊豆大島と東伊豆の花巡り　193.42km(3135m)
• なごや七福神巡り　59.16km(354m)
• 知多七福神巡り　134.96km(631m)
• 春仕様のキャスパーで梅巡り　80.72km(420m)
• うなぎを食べに浜名湖へ　198.80km(1582m)
• ジテツウトレーニング　299.68km(2479m)

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