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2009年10月 アーカイブ

2009年10月01日

ビアンキLupoDの駆動系を交換してみる

ビアンキLupoDの駆動系を交換してみる

「ビアンキLupoDを山間地走行仕様にしたい」「ブルーノミニベロ16のチェーン外れをなんとかしたい」という2点を解決させる方法をあれこれ検討してみました。で、注文したパーツがこれです。

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2009年10月02日

現状に満足しては進歩しない

現状に満足しては進歩しない

私が自転車で走り回るようになった時期に合わせるように始めた同期入社のK君。既に日記に書いていますが、体重110kgオーバーの彼の“ダイエット”というのは「人並みの食事量にする」というものです。

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ビアンキLupoDとミニベロ16の駆動系の改造

ビアンキLupoDとミニベロ16の駆動系の改造

XTリアディレイラーの説明書にはシフトレバー側の「テンションアジャストボルト」を使えと書いてありますが、STIレバーにはそのようなものがありません。でもネット検索してみると「STIレバー側のアジャストボルト云々」と書かれているページがある。だからそれはどこにあるのでしょうか? シマノのサイトからSTIレバーのマニュアルを手に入れてチェックしてみると…

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2009年10月03日

2009年9月度の検索キーワードと人気ページ

2009年9月度の検索キーワードと人気ページ

サイト名やURLを覚えるのが面倒、でもブックマークにも登録しないという場合、なんらかのキーワードを記憶しておいて、そのキーワードで検索して訪問するパターンがどうやら「ミニベロおやじ」になっているようです。通常では検索されないような「ユニークキーワード」を設定しておくと言うのもアリかもしれません。

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9月の走行距離と体重減

9月の走行距離と体重減

自転車ダイエット第三段階の9月度は、走行前後に十分な食事、走行中は“40kmルール”での糖分補給、午後も走る場合は昼食をしっかり食べ、そして帰宅後にプロテインを摂取しました。「LSD」のための平地走行は必要とせず、山間地走行に重点を置いたため総走行距離は少なめです。

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2009年10月04日

山仕様に改造したビアンキLupoD

山仕様に改造したビアンキLupoD

山を走るのなら軽量ロードを買うのが最善策であり手っ取り早い方法でもあります。諸事情もあって、思いつきで軽量ロードを買うわけにはいかないため、ビアンキLupoDの駆動系を交換して「山仕様」にしました。

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2009年10月05日

自転車遊びも金が掛かるものです

自転車遊びも金が掛かるものです

デジカメ遊びに比べたら遥かに安く楽しめる自転車遊びですが、それでも予想していたよりも出費額が多いです。楽しみ方の程度とか内容で変わるのは当然ですが、中途半端にやるのが性分に合わず、やり始めたらどっぷりとハマる私の場合は何をやっても時間と金は人並み以上に掛かるようです。

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2009年10月06日

ミニベロ16の9速化は失敗

ミニベロ16の9速化は失敗

山仕様にしたビアンキLupoDから外した「リアディレイラー」「スプロケット」「チェーン」を再利用、そして9速用のシフトレバーを新規購入してブルーノミニベロ16を9速化しました。昨夜、ようやく自宅前で試乗したところ、なんとローギアで軽く踏み込むとガチャといきなりチェーンが外れます。

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2009年10月07日

「ホワイト餃子 岡崎」で検索してみると

「ホワイト餃子 岡崎」で検索してみると

親切ゆえに困る事もありますが、外的要因で特定のキーワードでヒットさせたいという場合は、Googleなら素直に反映してくれます。しかし、今のYahoo!の場合はチト難しいようです。

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「脂肪」と「寒さ」

「脂肪」と「寒さ」

以前、ある人から「太っていると寒さに強いのですか?」と聞かれました。それ以前にも、何かの話の流れで数人から聞かれた事があるような…。言える事は、太っていても痩せていても「寒い」と感じる事には違いはありません。「え~脂肪があるんだから…」と疑いの眼差しをなんとなく感じるところが哀しかったです。

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2009年10月08日

鼻パットを付けてもらいました

鼻パットを付けてもらいました

先日購入したメガネのフレームは、ナイロールとセルですが、セルフレームだとどうしてもズリ落ちてきてしまいます。鼻筋が細いのが原因で、そのことを眼鏡店の店員さんに相談したところ、セルフレームを加工して鼻パットをつけることができるそうで、やってもらいました。そのお陰で自転車を一日乗っていてもズリ落ちることはなくなりました。

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今朝の通勤道路はシケインだらけ

今朝の通勤道路はシケインだらけ

何年か振りに台風直撃でした。今朝は強風で家が揺れるし、風がうるさいし、いろんなものが飛んでいるような音がするし、消防車のサイレンまで…。5時には目覚めてしまいましたが、早起きしてもすることがないので、とりあえず6時まで横になっていましたが、なんと停電しています。

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2009年10月09日

4個目のサドルバッグ

4個目のサドルバッグ

またまたサドルバッグを購入しました。将来的に軽量ロードを購入した時にも使える大きいサドルバッグを探したところ、「オルトリーブ サドルバッグ F96LL」が一番大きいようです。

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2009年10月10日

都道府県別アクセス割合3本柱編

都道府県別アクセス割合3本柱編

私の趣味のサイトの都道府県別アクセス状況を調べてみました。

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2009年10月11日

自転車遊び4台目を注文と幡豆の峠越え

自転車遊び4台目を注文と幡豆の峠越え

今日はチャリンコ倶楽部のY氏と「西尾・吉良・幡豆・安城」を走りました。

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2009年10月12日

コスモス巡りと味噌煮込みうどん

コスモス巡りと味噌煮込みうどん

今日は動力系をメンテナンスしたブルーノミニベロ16の試乗を兼ねて「コスモス巡り」をしました。まずは、いつもの自転車道を走ってデンパークへ向かいます。ポタリング仕様のブルーノミニベロ16ですから22km/h前後でムリせず走りますが、以前よりもペダリングが軽いような気がします。

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2009年10月13日

砲弾型ライトと白色のサイクルメーター

砲弾型ライトと白色のサイクルメーター

ブルーノミニベロ16にライトを付けることにしました。既に定番のライトを持っていますが、“遊び”用途のミニベロ16には実用性よりも雰囲気作りのためのライトが欲しいです。そうなれば必然的にクラシカルな雰囲気なものとなりますので、「砲弾型ライト」でしょうか。手に入りやすいものだとダイナモを使用するため、ミニベロ16で使うには難ありです。そこで電池式のものを探してみたところ、“いかにも”というものが通販で見つかったため、さっそく購入しました。

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2009年10月14日

来シーズンはロードバイクで…(2010年モデルを発注)

来シーズンはロードバイクで…(2010年モデルを発注)

自転車もカメラ機材と同じで、結局のところ「目的に合わせて道具を選ぶ」になるわけで、「軽量ロード」も道具として必要になってきます。ビアンキLupoDを購入したときは体重オーバーで選択肢が殆どなく、軽量ロードなど対象外でした。脚力も無いため、ムリに買っても不釣合いな道具になってしまい、乗らなくなってしまったかもしれません。現在の体重は約67kgになり、多少なりとも脚力も付いてきたため、ようやく軽量ロードも選択肢に入り、単に欲しいだけではなく、道具として必要と思えるようになったため、先日思い切って2010年モデルを予約注文しました。

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2009年10月15日

再びリアディレイラーを交換してみましたが…

再びリアディレイラーを交換してみましたが…

「XT」の装着で格闘した夜のうちに新たに「LX」を手配しておきましたが、発注から10日目で届きました。なぜ「LX」なのかですが、「XT」には無いアジャスターが付いているからです。それとロードのパーツぽいデザインも良い感じです。32Tまで使えるため、ロードバイクなのにワイドギアが欲しい人には「LX」という選択肢もあるのではと思えたのですが…

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2009年10月16日

自転車遊びの秋冬用ウェア

自転車遊びの秋冬用ウェア

先週から急に寒くなったため、そろそろ秋冬用ウェアが必要になってきました。本格的な自転車ウェアは非常に高価なため「ユニクロ」でスポーツウェアを購入。

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2009年10月17日

秋バラと挙母祭りと味噌煮込みうどん

秋バラと挙母祭りと味噌煮込みうどん

来シーズンはロードバイクとの併用になるため、「走るだけの場合はロードバイク」、「あちこち寄り道する場合はビアンキLupoD」という使い分けになりそうです。

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2009年10月18日

第二回チャリンコ倶楽部

第二回チャリンコ倶楽部

今日は同僚たちと発足したチャリンコ倶楽部の集合走行会の第二回目です。前回は地元の走りなれたルートでしたが、山間地も少し走ったため、今回は市街地を走ることにしました。地元の街を走るだけでは新規性が無いため、名古屋市内をグルッと周るルートを設定。しかし、名古屋地区はスケジュール通りに進むことは皆無ですので、時間との兼ね合いでルートを微調整しながらとなります。

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2009年10月19日

走行後はチェーンクリーニングを

走行後はチェーンクリーニングを

走行後はすぐに風呂に入ってゆっくりしたいところですが、山間地走行を増やして以来、走行直後にクリーニングをしています。少しでも抵抗を減らすことと、寿命を延ばすためですが…

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2009年10月20日

自転車ブルース

自転車ブルース

なんとなく気になったので「サイクリング・ブルース」を買ってみました。

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2009年10月21日

旅する自転車

旅する自転車

約三十年前のサイクリングブームの時は、「サイクル野郎」に影響された若者たちがランドナーやスポルティーフで旅行をしたものです。なぜ自転車なのかは「“自分の力”でいろんな所へ行くことができる」という点に尽きるのですが、中学・高校性では車やバイクの運転はできなかったので、好きなところへ気ままに行くための交通手段としての役目が自転車だったともいえます。

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2009年10月22日

どこを走るのか「自転車と行ってきます!」

どこを走るのか「自転車と行ってきます!」

「旅する自転車の本」が、どんな自転車で旅するのかを語る本だとしたら、今日の本は「自転車でどこを旅するのか」を語る本です。

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2009年10月23日

体重計「TANITA インナースキャン50V BC-621」を買いました

体重計「TANITA インナースキャン50V BC-621」を買いました

自転車遊びに“筋トレ”を追加したため、その効果測定がしたいということと、せめて100g単位での計測をしてくれる体重計が欲しくなったため、テンションが高いうちに体重計を衝動買いしました。購入した体重計は「TANITA BC-621」です。量販店だと15000円くらいで売っていますが、amazonなら11970円でした。運よく残り1個だったため、即断で注文しましたが、色違いならまだ在庫があるみたいです。

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「Yahoo!検索Web API」が微妙に…

「Yahoo!検索Web API」が微妙に…

現物合わせで使ってみた「Yahoo!検索Web API」ですが、仕様がこっそり変えられると途端に仕組みが破綻します。「Yahoo!検索Web API」を使った「サイト内検索」と「自社サイトの順位チェック」がことごとく機能しなくなりました。早めに気が付いたので、誰からも指摘される前に対処。

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2009年10月24日

伊良湖ポタ第二弾

伊良湖ポタ第二弾

自転車フレンドのタロさんの企画で「伊良湖ポタ」の第二弾が開催されることになりました。参加者は総勢6名です。本日のスタート地点は「サンテパルクたはら」で10時出発。

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2009年10月25日

「カレーうどん」と「コースの下見」

「カレーうどん」と「コースの下見」

昨日はミニベロ16で激走したため、ちょっと膝が痛いです。ポタリング仕様のミニベロ16で30km/hオーバーさせるのは、無謀かもしれません。イザという時は30km/hオーバーも可能ということで25km/hくらいで抑えるべきでしょう。週末のどちらかは「山」を走ることにしていますが、さすがに膝が痛い状態でムリはできません。そこで最初の用事を済ませた後は、第三回チャリンコ倶楽部のコースの下見をすることにしました。

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2009年10月26日

3本柱で運用していますが…

3本柱で運用していますが…

メインサイトについては7月23日を最後に新規エントリーがありません。「E-P1」のページのみ多少の追記をしているだけですので、アクセス数が伸びる要素は無く、「過去の遺産」である程度のアクセス数を確保している状態です。月に1本程度はページにするだけの材料はありますが、「雨が降ったら休養日にしてページを作る」と思いつつ、相変わらず休養日はありません。

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2009年10月27日

ミニベロ16の楽しみ方は

ミニベロ16の楽しみ方は

またまた、ブルーノミニベロ16ロードの改造をすることにしました。先日の“ポタリング仕様”で一応の完成形にはなったのですが、“完成”してしまうと飽きもくるもので、いきおいでミニベロ20ロードを発注するところでした。

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2009年10月28日

ミニベロ16のデチューン第二弾は

ミニベロ16のデチューン第二弾は

改悪という意味の「デチューン」ではなく、乗り易さを求めての「デチューン」です。フラットバー化させたことで、坂の上りが不利になりましたが、巡航速度を落として走る場合はドロップよりもフラットバーの方が楽に走れます。短距離の高速走行ならば“本来の”ブルホーンハンドル、長距離ならドロップハンドル、中距離をのんびり走るならフラットバーのように使い分ければいいので、単純に「速度を落とす」という意味合いから「デチューン」とします。

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自分宛のクリスマスプレゼントに…

自分宛のクリスマスプレゼントに…

クリスマス時期に発売されるものを今から予約しておけば、発売される頃には本人も忘れているだろうから、哀しいけど自分宛のクリスマスプレゼントになるような…

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2009年10月29日

マスク着用義務

マスク着用義務

今日の出張中ずっと私は「マスク」を着用していましたが、周りの人たちの着用率は電車内で2%程度、展示会&セミナー会場で1%程度でしょうか。東京の人たちって人が集まるところでも平気なんですね。愛知県民が慎重すぎるのでしょうか。会社から出張する時はマスク着用が義務付けられているんですけど…

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2009年10月30日

10月の走行距離と体重減

10月の走行距離と体重減

1ヶ月間の走行距離が約502kmで、約0.7kgの体重減(67.2kg→66.5kg)になりました。走った日だけではなく水曜日までは夕食を多めに摂ることにしているため、体重減のペースは悪いです。自転車ダイエット第三段階は単純な脂肪減を目的としているわけではないため、今後も微減できれば十分です。しかし、10月度は序盤こそ気合を入れて走りましたが、それ以外はポタリングばかりだったため、筋トレも不足気味でチト反省。

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2009年10月31日

写真撮影ポタ「コスモスとデンパーク」

写真撮影ポタ「コスモスとデンパーク」

今日は自転車フレンドのタロさんと写真撮影ポタをしました。もともと「写真撮影&自転車」で始めた自転車遊びですので、なんだか初心に戻った雰囲気です。ミニベロ16でも全く疲れない20~22km/hを維持して走ったため、写真撮影にも集中できます。

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