アミノ酸スコア100
ウォーキングのついでに近所のドラッグストアを覗いてみました。
アミノ酸うんぬんを謳った商品が日に日に増えてきていますが、「アミノ酸スコア100」と書かれたものが合ったので買ってみました。
・アミノパーフェクト トータルサポート 1780円
ポタリングレベルなら気にする必要は無いでしょうが、やはり気合を入れて走る場合はそれなりに栄養摂取を考える必要があります。
ついでに水分補給の定番品として
・アミノバイタルウォーター 698円
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