ブロンプトン活用月間の3月度の走行距離は1511km、獲得標高は11213m、体重は61.70kg(BMI21.35)、体脂肪率は9.0%。宿泊の遠征だけではなく、ブロンプトンで180km超のロングライドも実行したことで、ブロンプトンの走行距離が本人も驚きの893kmという数値になっていました。

体重の推移(2012年3月1日～2012年3月30日)

1511kmも走った割には体重は殆ど変わらず、体脂肪率は若干下がりましたが誤差の範囲ともいえます。自転車で走って消費したカロリー量を計算してみると(基礎代謝分を除く)　1511/20*7*62*1.05=34428.135kcal となります。34428kcalも消費させても体重が変わっていないということは、それだけ摂取しているわけです。生活活動代謝量が2000kcalならば17日分。平均して日々の摂取量が1.5人分ということになります。

走行記録

• 墨俣一夜城～多度大社～亀山城址　204.2km(1040m)
• 平芝公園の梅祭り　31.85km(161m)
• 四国遠征　491.37km(3987m)
• 旨いものを食べに焼津まで行こう　188.9km(628m)
• ブロンプトンを春夏仕様でベンチマーク　103.05km(1283m)
• ブルーノミニベロ16でベンチマーク　44.0km(481m)
• 渥美半島の菜の花と東海七福神巡り　67.67km(552m)
• ブロンプトンの試走　10.43km(105m)
• ジテツウトレーニング　369.58km(2976m)

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