遠征&ブルベ月間の2013年3月度

遠征&ブルベ月間の3月度の走行距離は1871km、獲得標高は16142m、体重は62.95kg(BMI21.78)、体脂肪率は10.2%。200kmと300kmのブルベとその試走、そして3泊4日の遠征を予定していた3月度は体力温存が必要になり、ジテツウは最終週のみとしました。ジテツウが少なかった割には走行距離が1800kmを超えています。持久力が要求されるブルベに備えて常に多めに食べていたため、極端に体重が減ることはありませんが、300kmのブルベが終わった後のジテツウで若干減っています。

体重の推移(3月1日~3月30日)
2013年3月度

走行記録

  • AR中部「BRM302 岩村200km」 205.05km(2963m)
  • 矢作川の河口まで往復 62.90km(278m)
  • 紀伊半島遠征 517.10km(5315m)
  • 名古屋300試走「PC2→ゴール」 216.90km(1,967m)
  • 桜巡り1 80.37km(351m)
  • 久しぶりにチタイチ 120.66km(332m)
  • RC名古屋「BRM323名古屋300 スタジアムツアー」 320.01km(2793m)
  • 桜巡り2 50.31km(312m)
  • 雨の桜巡り 55.94km(390m)
  • ジテツウトレーニング 241.9km(1441m)
車種別の月間走行距離
Bruno mini velo 16″road 0km
BROMPTON M3L 517.10km
Bianchi Lupo D 428.52km
GIOS ANTICO 0km
BIANCHI Via Nirone 0km
CASPER 0km
ORC16 925.52km
過去12ヵ月間の月間走行距離と獲得標高
4月 1471km 14256m
5月 1563km 15060m
6月 1469km 15268m
7月 1976km 19449m
8月 1877km 20903m
9月 1599km 15471m
10月 1565km 11537m
11月 1374km 10620m
12月 1221km 7049m
1月 1188km 8147m
2月 1293km 12047m
3月 1871km 16142m

自転車遊びの支出額

  • 機材、用品、工具など 86,518
  • 書籍、DVDなど 3,275
  • 携帯補給品、サプリなど 4,263
  • サイクリング 2,505
  • ブルベ(エントリー代金含む) 11,039
  • ブロンプトンの旅(前払い含む) 82,022

合計 187,942円



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