ロード活用月間の5月度の走行距離は1563km、獲得標高は15060m、体重は62.40kg(BMI21.6)、体脂肪率は9.5%。前月はミニベロ16とブロンプトンで距離1471km、獲得標高14256mでしたので、毎日疲れているという状態でしたが、今月の1563kmのうちの736kmはロードですので、前月よりは疲労度は低めでした。仮に全てロードならもっと疲労度は低くなるかもしれません。

体重の推移(2012年5月1日～2012年5月31日)

最重量日は5月6日で65.4kg、最軽量日は5月18日で62.15kgでした。ダイエットとかリバウンドとは無関係にその程度の変動は毎月あります。

走行記録

• 山梨遠征「身延山久遠寺と昇仙峡と山中湖」　252.7km(3350m)
• 山間地トレーニングコース バージョンA　43.77km(450m)
• 浜松餃子を食べに行こう　202.07km(1130m)
• ホワイト餃子と三河湾スカイライン　67.94km(696m)
• ヒルクライム3本立て　121.64km(1856m)
• ツールド下呂　274.5km(2412m)
• 「じゃんだら輪」山岳区間試走　94.18km(1393m)
• ジテツウトレーニング　507.07km(3773m)

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