ブロンプトンロングライド月間の2014年4月度

ブロンプトンのロングライドを楽しんだ4月度の走行距離は1482km、獲得標高は10190m、体重は63.35kg(BMI:21.9)、体脂肪率は10.4%。ブロンプトンの走行距離は962kmでした。

体重の推移(2014年3月31日~2014年4月30日)
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ブルベ300の後は体重の増減が殆どありませんが、遠征となったブルベ200のゴール後の「反省会」で飲み食いしたことが原因なのか大幅に増加。2日ほどで激減したかと思いましたが、ブルベ200の前日より微増で推移。

走行記録

  • ツールド愛知お花見編 246.11km(1583m)
  • BRM412中部300km 314.1km(2520m)
  • BRM419近畿200km丸岡 215.03km(1701m)
  • 北陸遠征「敦賀から丸岡へ 越前海岸の旅」 110.47km(633m)
  • ジテツウトレーニング 367.8km(3394m)
  • その他 15.56km(171m)
車種別の月間走行距離
BROMPTON M3L 37.90km
Bianchi Lupo D 338.55km
GIOS ANTICO 0km
BIANCHI Via Nirone 0km
ORC16 90.20km
Bianchi ROMA 91.50km
BROMPTON S2L 924.11km

ジテツウトレーニングにORC16を2日間ほど使用。久しぶりにロードを走らせるとその快適さに驚きますが、ロードではトレーニングにはなりません。ジテツウトレーニングのフルコースをLupoDで走ると膝への負担を感じるため、今後は走るコースに合わせてLupoDとROMAを使い分ける必要があります。

過去12ヵ月間の月間走行距離と獲得標高
5月 2380km 16183m
6月 1845km 13708m
7月 1866km 14363m
8月 1837km 11089m
9月 1963km 13772m
10月 1747km 13892m
11月 1605km 12712m
12月 1327km 8158m
1月 1264km 7585m
2月 1341km 9401m
3月 1528km 8796m
4月 1482km 10190m

2014年の走行距離 5616km

4月の自転車遊びの支出額

  • 機材、用品、工具など 4,436円
  • 書籍、DVDなど 1,687円
  • 携帯補給品、サプリなど 936円
  • サイクリング 23,624円
  • ブロンプトンの旅(前払い含む) 73,154円

合計 103,837円

6月と7月の遠征のフライト代金の62,530円が含まれるため費用を抑える予定だった4月も10万円を超えてしまいました。



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