夏場は走行による疲労よりも日中の日差しの強さに体力が消耗されます。早起きしてなるべく午前中に距離を稼げるように走った8月度の走行距離は約734kmで、約2.4kgの体重減(71.2kg→68.8kg)になりました。

自転車を始めた同僚たちの走行距離を伸ばすペースが早いような気がするので、私の自転車遊び再開以降の走行ペースを改めて羅列してみます。

2008年11月
　03日　豊田　約25km
　09日　豊田　約15km
　20日 小原村　?　※山
　23日　鞍ヶ池　約10km　※山
　29日　奥殿陣屋・真福寺・岩津天神　約27km　※山
　30日　安城　約28km

2008年12月
　13日　岡崎　約29km
　21日　安城　約28km
　23日　知立　約20km
　28日　安城　約41km　★40km越え

2009年01月
　02日　安城　約47km
　03日　豊田　約27km　※山
　12日　豊田　約11km
　17日　豊田　約35km
　24日　蒲郡・豊橋　約36km

2009年02月
　07日　南知多　約30km
　11日　豊田・松平　約56km　★50km越え　※山
　22日　安城・碧南　約54km
　28日　大府・半田　約32km

2009年03月
　01日　刈谷　約35km
　07日　岡崎　?
　08日　刈谷　約32km
　20日　岡崎　約15km　※山
　21日　豊田　約10km
　28日　奥殿陣屋　約42km　※山
　29日　岡崎・安城　約40km

2009年04月
　03日　岡崎・豊川　約31km
　04日　安城　約44km
　05日　刈谷・高浜・碧南　約37km
　11日　奥殿陣屋　約42km　※山
　12日　安城　?
　18日　浜名湖　約52km
　19日　豊田　約28km
　24日　岡崎・安城・碧南・高浜・刈谷　約63km　★60km越え
　29日　奥殿陣屋・松平　約46km　※山

2009年05月
　03日　犬山・江南・岐阜　約38km
　04日　知立　約27km
　10日　西尾・碧南　約78km　★70km越え
　12日　知立・刈谷　約36km
　19日　名古屋　約66km
　24日　安城・岡崎　約51km
　27日　安城・岡崎　約57km
　30日　豊田　約26km
　31日　知立　約24km

2009年06月
　07日　名古屋　約44km
　13日　稲沢・一宮・江南　約56km
　14日　碧南　約69km
　17日　近所　約20km
　18日　幸田・蒲郡・吉良　約91km　★90km越え
　20日　安城・豊田　約87km
　27日　豊田・松平　約69km　※山
　28日　衣浦　約63km

2009年07月
　04日　豊田・松平　約58km　※山
　11日　松平　約43km　※山
　12日　愛知県立田村、岐阜県羽島　約56km
　18日　春日井　約38km
　20日　安城・岡崎　約48km
　24日　愛知牧場　約55km
　25日　三河湖　約78km　※山
　26日　安城市　約37km

いきなりドカンと増やすのではなく、少しずつ増やしてきました。そして、山間部も時々は走るようにしてきました。山間部については同じコースを定期的に走ることで「ベンチマーク」になります。

そして
2009年08月
　02日　安城　約32km
　08日　伊良湖　約52km
　09日　安城　約47km
　12日　浜松・豊橋　約71km
　13日　猿投山　約53km　※山
　14日　安城・岡崎　約70km　※山
　15日　三河湾スカイライン　約37km　※山
　16日　新舞子マリンパーク　約80km
　23日　セントレア　約101km　★100km越え
　29日　師崎・内海　約118km
　30日　安城・岡崎・豊田　約73km

自転車遊びを再開して6月中旬くらいまでは「自転車+写真」でやってきましたが、それ以降は「観光ポタ」、「ツーリング」、「トレーニング」を明確に分けて走っているため、「観光ポタ」を除けば写真撮影については記録用の撮影程度になってしまいました。自転車ダイエット第三段階が終わるまでは“走り”に重きを置くため、写真については暫くお休みです。

ということで、今夏は写真撮影に関する恒例行事を全て取りやめました。

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