昨年に引き続き、人間ドックの検査結果が良好だったため、ついに解禁にしました。

それは…

アルコールです。

その前に2008年からの検査データの推移をおさらい。

項目名	2008年	2009年	2010年	2011年	基準値	補足
体重	86.2	75.6	63.6	60.8kg
BMI	29.9	26.2	22.0	21.1
腹囲	97.9	86.1	73.5	70.2cm
HDL-コレステロール	57.4	65.5	99.1	101	40～96	※善玉コレストロール
LDL-コレステロール	124	82	98	77	70～140	※悪玉コレストロール
尿酸	8.8	7.0	6.3	5.7	3.6～7.0
γ-GTP	55	28	21	22	10～47

もともとアルコールの摂取量は極僅かだったのに「γ-GTP」が妙に高くてそれが悩みでもありました。2008年以前から人間ドックの度に「殆ど飲んでいません」と反論するのに、医者は「酒をやめなさい」としか言わない。ならばと意地になって2008年の人間ドックの日からは昨日まで一口も飲みませんでした。

それ以降、「γ-GTP」も「尿酸」も面白いように下がり続け、標準値に収まりましたが、実は「禁酒」が理由ではなく、「肥満解消」が全てを解決してくれたのです。

自転車、バンザイ！！

実際のところ、少しずつアルコールを摂取することは体に良いわけで、いよいよ酒を解禁することにしました。

飲まなければ飲まずに済むのもアルコールであり、ムリに飲む必要も無いのですが、何事も「検証」をするのが好きなもので、アルコールを飲むことで何か変わるのか検証をしようかと思ったのです。

解禁祝いで用意したアルコールは…

“ビアンキ”です。

ウマニ・ロンキ　”ビアンキ”モンテプルチアーノ・ダブルッツォ

ワインの通販ショップで6本セットを手に入れました。

つまみにはビタミンCの補充のため「イチゴ」にしました。

乾杯！

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