佐多岬から宗谷岬まで一般道を使った場合の走行距離は「2801km」だそうです。
遥か昔の約30年前のサイクリングブームの時に「佐多岬～宗谷岬」を走るのがサイクリストたちの間で話題になっていて、自転車雑誌にも頻繁にその記事が掲載されていました。
最短ルートの開拓、走りやすさの調査、気候や風向きの関係で走る時期も重要になり、ブーム終盤には「タイムアタック」みたいな企画ものになっていて「7日間で走りきる」が目安になっていたことを記憶しています。
当時は情報収集するといっても地図を眺め、走行ルートのガイドブックを買いあさり、そして最終的には自転車雑誌の特集記事頼りとなっていたと思いますが、ネットが普及してあらゆる情報が簡単に手に入る現在はコースマップ作りも容易いかもしれませんね。
だからと言って、いまさら私がそれに挑戦するということではありません。自転車遊びで走っている距離の総計を何かに置き換えてみたらどうなんだろうと思っただけで、置き換えることで目標みたいなものにもなるのではと思ったわけです。
昨年11月に自転車遊びを再開してから昨日までの走行距離は約1300kmです。「佐多岬～宗谷岬」のコースに置き換えれば中間地点くらいまで走ったことになります。10月末までに1500km走りきれたら日本列島を縦断したことになりますね。
自転車ダイエットねたとしては体重80kgの人が平均20km/hで2800kmを走れば約13kgの脂肪を減らすことができる計算になりますが、体重そのものが減っていけば計算値も変わるし、常に平均20km/hというわけでもないため、大雑把にみて日本列島を縦断する距離を自転車で走れば10kgの脂肪を減らすことができるということになりそうです。
ということで自転車ダイエットとしては「1年間で2800km」を目安に頑張るといいかもしれません。