50代サラリーマンの戯言を書いています。
2011年8月1日
2011年の静岡遠征第二弾
6月の静岡遠征では、初日に「ふじあざみライン」、二日目に「富士山スカイライン」、四日目に「富士スバル …
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2011年7月24日
県外遠征「岐阜の峠巡り」
三重の峠巡りをする場合、輪行だと非常に効率が悪いです。いったん名古屋まで出てから近鉄またはJRに乗り …
2011年7月18日
二泊三日で関西遠征の峠巡りのハズが
7月の3連休の当初の予定は「静岡遠征」でしたが、天候が読めなかったため、宿の確保をギリギリまで遅らせ …
2011年7月4日
峠巡りと野球撮影
今年の高専大会は四日市市で開催され、近場と言うことで日帰り2連投ですが、土曜日はフリータイムとさせて …
2011年6月3日
山間地トレーニング拡大版
今までの山間地トレーニングコースを真剣に走ると1時間ちょっと。このくらいなら心身ともに全力に近い状態 …
2011年5月28日
雨の鈴鹿3時間
待ちに待った「鈴鹿3時間」ですが、あいにくの雨です。 この日のために平地トレーニングをやってきたよう …
2011年5月21日
神社巡りの集大成
自転車での神社巡りの集大成として、三河国の一宮「砥鹿神社(とがじんじゃ)」、二宮「知立神社」、三宮「 …
2011年5月15日
高速列車に乗ってチタイチ
鈴鹿3時間対策で「12-23T」を手に入れましたが、いきなりぶっつけ本番というわけにはいきません。昨 …
2011年5月14日
今年も茶臼山へ
昨年の春から山間地ロングライドを数多くこなしたことで、自転車遊びを始めた当時には「とても自走でなんて …
2011年5月8日
「アウトレットで買物」と「ノンストップトレーニング」
一週間前の天気予報では今日は「雨」となっていました。たまには家族とお出かけでもしようかと「土岐アウト …
2011年5月3日
浜松エリアの「熊野の長藤」
5月上旬の花といえば「ツツジ」と「藤」でしょうか。今日はチャリンコ倶楽部のJin君と200km超えの …
2011年4月29日
ヒルクライム3本立て
多機能な「Garmin Edge 500」はとても便利です。特に山間地を走った後に「Garmin T …
2011年4月27日
激坂トレーニングコース
昨年のヒルクライムの県外遠征の時はGIOSアンティーコを使いました。これはタイムよりも完走することが …
2011年4月24日
ようやく実現した「三河湾一周サイクリング」
チャリンコ倶楽部のために昨年の夏に立てた企画ですが、諸事情などで延び延びとなっていた「三河湾一周サイ …
2011年4月17日
トレーニングの成果
先月末で通行止めが解除された「三重県の峠巡り」を予定していましたが、5時起きで車で移動、峠コースを1 …
2011年4月13日
桜巡り2011ファイナル
次の土曜日が出勤になったため、晴天の本日「代休」にして、桜巡りサイクリングを楽しむことにしました。行 …
2011年4月5日
「WH-7900-C24-CL」の効果測定
ヒルクライムをやる時にロードとアンティーコのどちらが良いのかは、ざっくりで「勾配8%」あたりに境界線 …
2011年3月28日
懐かしの「青春歌年鑑」
先日の音楽番組の影響をもろに受けていますが、ジテツウで聴いている(歩行者対策も兼ねて鳴らしている)ミ …
2011年3月25日
朝から峠へ
会社が山間地にあることが幸いして、ジテツウが良い感じのトレーニングになっています。会社へ向かう道路を …
2011年3月12日
激坂遊びの集大成
年末に考えた企画「闘魂激坂巡り」をようやく実行できる季節になりました。正月に挑戦して早々とリタイア、 …
2011年3月11日
ようやく「弱虫ペダル 16」が届いた
amazonにあれこれ注文していたものがようやく全て届きました。勝手に別発送になったり、勝手に「まと …
2011年2月19日
ヒルクライム2本立ての予定でしたが…
冬場はブロンプトンやキャスパーで激坂遊びをしてきましたが、今シーズンのヒルクライム遊びに備えて“ロー …
2011年2月18日
団体旅行2011
一泊二日で毎年恒例の社員旅行に行ってきました。毎年何らかの“企画”モノと何らかの“一番”モノに拘って …
2011年2月13日
写真撮影ポタと観光食べポタ
2月12日 沖縄遠征に備えて久しぶりに手に入れた撮影機材「M.ZUIKO DIGITAL ED 9- …
2011年2月6日
知多半島エリアはコンプリート
2月5日 過去に何度も知多半島をサイクリングをしていますが、その都度何らかの新規性を求めて走ってきま …
2011年1月29日
ルイガノキャスパー初乗り
予定では、ルイガノキャスパーを平地ロングライドで試すために知多半島を走ることにしていましたが、日曜日 …
2011年1月16日
吹雪の中を走る
BMI22を維持したまま体脂肪率を一桁にもっていく「自転車ダイエット第四段階」は思いのほか難易度が高 …
2011年1月7日
今朝は0.8℃だった
寒さ対策もそれなりにできたので、ジテツウを続けていますが、どうしても改善されないのが指先です。 今朝 …
2011年1月6日
梅と山茶花
今朝のジテツウ、通勤路の途中にある梅園に立ち寄ってみました。新聞記事によると今年の梅の開花が2週間ほ …
2011年1月3日
足助のシュークリーム
今日は「目指せ獲得標高3000m!」のつもりでA氏と走り始めましたが、早々に「これはムリだ」となり、 …
2010年12月20日
まともや雨のジテツウ
昨夜チェックした天気予報では、今朝は晴れのハズでした。ところが自宅を出ると雨がパラパラと降っている。 …
2010年12月19日
年賀状つくり
昨日はロングライドをやったので今日は休養日です。最近は日曜日を休養日にあてることができるようになった …
2010年12月15日
近所のシキザクラ
今日は所用のため臨時の休養日です。「午前の部」と「午後の部」の谷間の空き時間が2時間ほどあったため、 …
2010年11月27日
ブロンプトンで笠置峡ポタ
今シーズンの紅葉サイクリングのラストは「笠置峡」にしました。 ちょっと無茶をした「いけいけどんどん紅 …
2010年11月23日
激坂仕様のミニベロ16で紅葉ポタ
一昨日のブロンプトンで激坂を走った感覚が残っているうちに、ブルーノミニベロ16で山間地を走ってみるこ …
2010年11月21日
ブロンプトンで激坂遊び
11月20日 紅葉の名所巡りのネタに困ることはないのですが、車で移動となると起点にする場所をどこにす …
2010年11月14日
岐阜の紅葉巡り
どれだけの紅葉巡りができるのか分かりませんが、今回も岐阜エリアで紅葉サイクリングを楽しむことにしまし …
2010年11月7日
御在所岳の紅葉
紅葉を楽しめる期間は、標高が高い場所から低い場所へ順次遠征するとしても5週間が限度でしょうか。5回の …
2010年11月5日
6回分の補給品
携帯補給品のストックがそろそろ無くなりそうなため、ウォーキングの途中で某ドラッグストアに立ち寄って仕 …
2010年11月3日
付知峡の紅葉
急激に寒くなったので「紅葉」の見頃がいつになるのか分かりづらいシーズンになりそうですが、“見頃”にな …
2010年11月2日
今月の自転車雑誌と自転車漫画＋α
「ガラスの仮面 46巻」の発売に合わせてこれらを購入。 ・ファンライド 「地脚」大特集。結局は走り …
2010年10月29日
きららの森ヒルクライム
今週末は台風の影響で走れそうもないため、急きょ休みを変更して、本日「ツール・ド・豊田市」をやってみる …
2010年10月14日
外部スピーカーを追加購入したけど…
先日購入した小型の外部スピーカーの音があまりにも悪いため、アンプ内蔵型の外部スピーカーを購入すること …
2010年10月9日
今月の自転車漫画＋α
昨夜、会社帰りに立ち寄って購入してきました。 弱虫ペダル 14 アオバ自転車店 13 ガラスの仮面 …
2010年9月23日
長野県のヒルクライムを4連投
当初の予定通り、今年のお盆休みは“無し”にして、秋休みを9月19日から23日までの“5連休”にしまし …
2010年9月18日
ロングヒルクライムのときの補給品
ウォーキングのついでに近所のドラッグストアに立ち寄って、秋の連休で使う補給品を仕入れてきました。 携 …
2010年9月13日
ヒルクライムの連投はキツイ
先週の「ヒルクライムの連投」は体へのダメージが大きかったようで、昨日は完全休養日になりました。 初日 …
2010年9月12日
乗鞍と御岳でヒルクライム三昧
9月10日 今シーズン中に走っておきたいコースの中でも標高が高いヒルクライムコースについては、9月末 …
2010年9月4日
猛暑の中のロングライドはキツイ
ヒルクライムは達成感もあって楽しいのですが、毎週のように激坂を上っていると体力が回復してきません。 …
2010年9月1日
アミノ酸スコア100
ウォーキングのついでに近所のドラッグストアを覗いてみました。 アミノ酸うんぬんを謳った商品が日に日に …